Perdoar e Crescer

Diz uma lenda árabe que dois amigos  viajavam pelo deserto e em um determinado ponto da viagem, discutiram e um deu uma bofetada no outro. O outro, ofendido, sem nada poder fazer, escreveu na areia:

- “Hoje, o meu melhor amigo deu-me uma bofetada no rosto”.

Seguiram adiante e chegaram a um oásis onde resolveram tomar banho. O que havia sido esbofeteado e magoado começou a afogar-se, sendo salvo pelo amigo. Ao recuperar-se, pegou um canivete e escreveu numa pedra:

- “Hoje, meu melhor amigo salvou minha vida”.

O outro amigo perguntou:

- Por que, depois que te magoei, escreveu na areia e agora, escreves na pedra?

Sorrindo, o outro amigo respondeu:

- Quando um grande amigo nos ofende, devemos escrever onde o vento do esquecimento e o perdão se encarreguem de apagar a lembrança. Por outro lado quando nos acontece algo grandioso, devemos gravar isso na pedra da memória do coração onde vento nenhum em todo o mundo poderá apagá-lo”.

(Autor Desconhecido)

Nosso personagem demonstrou uma capacidade plena de exercer o perdão (inteligência espiritual). Coisa rara nos dias de hoje, onde podemos verificar situação inversa, pessoas cultivando o sentimento de mágoa por tempo prolongado, chegando por vezes a afetar o campo físico com tumores malignos e doenças incuráveis. 

Perdoar as ofensas não significa esquecer, mesmo porque, temos uma memória que faz o registro de tudo e então é super normal rememorarmos os acontecimentos de vez em quando. Quando se fala em perdão, sugere-se não alimentar os sentimentos de ódio, mágoa e raiva, é deixar passar,  "escrever na areia" como fez o nosso amigo. 

Por isso a recomendação incisiva de Jesus ao sugerir o perdão em qualquer tempo, tantas vezes quantas forem necessárias e de forma incondicional. O querido Mestre só queria evitar a manutenção do ressentimento e suas terríveis consequências.  Beijão! ♥♥ 

Formas-Pensamentos

Nosso pensamento é uma força poderosa, capaz de se materializar e gerar imagens no plano astral, chamadas de formas-pensamentos. Essas criações mentais são dinâmicas pois se sustentam de energias emanadas das nossas emoções, podendo ter as mais variadas formas, e gravitar em torno de seu criador, em volta de um alvo específico ou no ambiente onde foi gerada.
O desejo também desempenha um papel muito importante nesse mecanismo, pois é ele que imprime ao pensamento a direção, a aparência, a forma e até a coloração da criação fluídica. 
Assim, se um indivíduo sente ódio do outro e deseja matá-lo, por exemplo, seu pensamento reproduz a ação no éter cósmico, e a forma-pensamento pode ser específica, com a forma de uma arma, de um raio, de um monstro, ou indefinida e disforme expressando apenas o sentimento pelo qual foi criada. Segundo Kardec, em A Gênese, a ideia de matar o outro é posta em ação pelo pensamento, e embora o corpo material  se conserve impassível, seu corpo fluídico executa o gesto, e a cena inteira se desenrola no plano espiritual, como num quadro.
Mas não é só o pensamento negativo que se materializa, os pensamentos e ideias alegres e positivas formam estruturas saudáveis e luminosas. Nos aposentos onde as pessoas oram e meditam, por exemplo, podemos encontrar essas estruturas luminosas, em forma de corações, sorrisos e flores, e quando disformes, com cores agradáveis e salutares.
É importante lembrar que somos nós mesmos que alimentamos essas criações mentais com nossos atos e intenções e que portanto, podemos modificá-las com a nossa renovação interior. Beijão! ♥♥

Esperança, sempre!

De uma maneira ou de outra, todos cultivamos a esperança, pois estamos sempre a esperar: por um emprego, por uma resposta, por um sorriso, por uma palavra, por um aceno, por uma solução, por uma pessoa, por uma reconciliação, por um sentimento, enfim, por várias coisas.

Mas, sempre que temos um problema, nossa maior tendência é desESPERAR, perder a fé e se entregar. 
Vemos tudo pelo lado material esquecendo que somos seres espirituais e que todos os obstáculos de nossa vida, são oportunidades de aperfeiçoamento moral e aprendizado nas lições do aprimoramento espiritual.

Também, não adianta ter esperança e ficar inerte esperando as coisas se resolverem. É preciso lutar com todas as armas que temos, manter o pensamento positivo e confiar em Deus e na espiritualidade. Pois, por pior que seja o nosso problema, Deus nunca nos desampara, sempre haverá uma luz no nosso caminho. Essa luz pode ser um filho, que nos dá forças para continuarmos lutando; pode ser um conhecido, um amigo, trazendo uma ideia, que de repente nos dá nova disposição para a luta; ou mesmo alguém trazendo uma palavra de conforto quando as coisas não se resolvem do jeito que gostaríamos.

Guardemos amorosamente as palavras de Ermance Dufaux, no livro Lições Para o Auto Amor: "Somente trabalhando e se esforçando na transformação de seus impulsos de paralisia e derrotismo descobrirá dentro de si mesmo os potenciais luminosos que serão as chaves libertadoras dos grilhões das imperfeições que voce carrega e dos problemas que ainda amontoa". Beijão! ♥♥

Tendências II - Afinidades entre Espíritos

Os espíritos se atraem regidos pela Lei de Afinidade Moral, de acordo com as suas semelhanças evolutivas. É por isso que sentimos atração por algumas pessoas e repulsa por outras.
As boas ou as más tendências, predominantes num espírito, o fará se unir a espíritos de igual condição, ou seja, pessoas que fumam, que bebem, que usam drogas, procuram companhia de pessoas com os mesmos vícios; pessoas que tem por hábito falar mal da vida alheia, atraem a amizade de pessoas maledicentes; da mesma forma, pessoas acostumadas a auxiliar o próximo, se reúnem a outras com o mesmo intuito de semear o amor e a caridade.
No mundo espiritual, é regra o agrupamento entre espíritos afins. Já na Terra, onde o objetivo da evolução tem prioridade sobre as inclinações naturais, é comum a convivência entre espíritos que não têm afinidades entre si, seja em família ou em sociedade. Tais aproximações são motivadas por ajustes necessários para o resgate de débitos contraídos no passado.   

Assim, é extremamente comum a ocorrência de casamentos fracassados, convívio familiar complicado, ligações profissionais conflitantes e relacionamentos sociais difíceis. 
O mesmo acontece na relação entre espíritos encarnados e desencarnados, que pode se dar através do grau de sintonia entre eles, ou simplesmente pelo ajuste de contas pretéritas.     
Convém lembrar que a afinidade é responsável pelos grandes movimentos sociais que geram tragédias, revoluções e guerras, mas também é através dela que unimos forças em torno de grandes ideias e dos mais elevados ideais que conduzem o homem rumo à evolução.  Beijão! ♥♥

Tendências - Ecos do Passado

Ao reencarnarmos trazemos registradas no espírito, todas nossas tendências, boas ou más, de outras vidas. Isto quer dizer, que a reencarnação preserva nossas conquistas espirituais, e somos hoje o resultado de nossas experiências passadas, somadas às nossas ações do presente.
As tendências positivas predominantes no espírito, são qualidades morais que nos impulsionam a viver de maneira equilibrada, voltados para o bem.

As más tendências, são imperfeições que não foram corrigidas em outras encarnações, e que a própria consciência guarda e acumula através do tempo. São inclinações oriundas dos nossos hábitos, vícios, erros e defeitos, vivenciados em nossas múltiplas reencarnações.
As tendências adormecidas em nosso inconsciente podem aflorar ao menor estímulo. Este estímulo pode ser interno, quando gerado por emoções ou por lembranças, ou externo, desencadeado por influências de espíritos, por exemplo, pois os bons espíritos aproveitam nossas boas inclinações para nos estimular para o bem e os espíritos inferiores exploram nossas propensões negativas para nos guiar para o mal.
Quando descuidamos do "Orai e Vigiai", somos assediados por espíritos negativos que não economizam esforços para nos fazerem "cair em tentação", estimulando nosso orgulho, nosso egoísmo, induzindo-nos aos erros, aos vícios, às compulsões, influenciando nossos pensamentos e atos e, indubitavelmente, nos colocando à prova nas resoluções que tomamos.  
Felizmente, podemos dispor do recurso da reforma íntima para superarmos nossas imperfeições.
Ermance Dufaux lembra que o simples ato de reconhecer imperfeições ou impulsos menos dignos já traz alívio e forças novas. Beijão! ♥♥

Entendendo a AutoEstima

AutoEstima é o resultado de todos os julgamentos que fazemos de nós mesmos.
A forma como agimos no trabalho, no amor e até no sexo, é consequência de como nos sentimos e nos vemos.
A Autoestima está diretamente relacionada aos sentimentos de competência e valor pessoal. Assim, sucesso ou fracasso são resultados de nossa autoestima positiva ou negativa.
Ter uma autoestima elevada, é muito mais do que ir ao cabeleireiro, fazer compras ou cirurgia plástica. É a capacidade de sentir autoconfiança e autorrespeito, ou seja, de se sentir competente e merecedor.
Ter uma autoestima baixa, significa se achar incapaz e incompetente, mesmo que seja inconscientemente. Uma característica da pessoa com baixa autoestima é ser "bonzinho". Ela está sempre pensando nos outros, ajudando os outros e esquecendo de si própria. Geralmente a origem desse comportamento vem da infância, onde a criança tenta agradar para ganhar o amor e a aprovação dos adultos. Provavelmente alguém a desaprovou, destruindo sua autoconfiança e seu autorrespeito, fazendo-a sentir-se inferior.
Existe também a média autoestima, um comportamento que oscila entre a autoestima positiva e a negativa,  isto é, ora a pessoa se valoriza e age com competência e sabedoria, ora se deixa abater pela incerteza e insegurança, deixando de respeitar e defender os próprios interesses e necessidades.
Seja como for, autoestima é uma coisa íntima que flui de nós. Desenvolver uma autoestima positiva é ter convicção de que somos capazes e merecedores da felicidade. Em outras palavras, é um exercício de confiança, otimismo e amor próprio. Citando Ermance Dufaux em Lições para o Autoamor: "A confiança , sem dúvida, é o caminho que nasce dentro de voce por seu esforço pessoal. É por ele que a fé virá ao seu encontro, abençoando seus dias com mais paz, alegria e motivação para seguir avante". Beijão! ♥♥

Ressentimento

Se alguém nos fere é natural sentir raiva naquele momento, mas arrastar esse sentimento conosco, só nos acorrenta a uma situação que nos prejudica física e emocionalmente, pois a somatização de emoções negativas pode nos causar diversas doenças.
Quando crianças, expressamos livremente nosso descontentamento, porém, somos educados a controlar esse sentimento e, quando adultos, vamos aprendendo a engolir a raiva e ela acaba se transformando em ressentimento.
Algumas vezes nos sentimos vítimas eternas de velhas questões que podem estar unicamente em nossa memória e, ficamos esperando uma retratação ou um pedido de desculpas. Em outras, só pensamos em revidar e ficamos obcecados pelo desejo de vingança, fechando o coração para qualquer tipo de reconciliação. Em ambos os casos nos tornamos escravos do ressentimento que pode, inclusive, se estender para outras encarnações.
O antídoto mais eficaz contra o ressentimento é o perdão. Perdoar, nos liberta e trás de volta a paz de espírito, e o equilíbrio emocional.
E cabe aqui um velho ditado: "É preferível prevenir do que remediar", e a prevenção contra o ressentimento é a auto-estima. Quando a nossa opinião sobre nós mesmos for mais importante que a opinião que os outros têm de nós, estaremos protegidos contra a raiva, a mágoa e o ressentimento.  Beijão! ♥♥ 

É Hora de Mudar

Cada um é responsável por traçar sua própria caminhada e, apesar dos obstáculos, que são resultados de nossas ações, o trajeto precisa ser percorrido por inteiro, para o nosso próprio crescimento. 
Quando por algum motivo paramos no meio do caminho, a vida sempre dá um jeito de nos dar um empurrãozinho. Conheci uma pessoa que passou anos num mesmo emprego, ganhando pouco, mas sem coragem de mudar e encarar o novo. Um dia foi demitido e se viu perdido no mercado de trabalho, sem condições de competir com pessoas mais preparadas e então teve que se reciclar para melhorar o seu currículo.  E assim, como ele, muitos de nós estão receosos de seguir em frente e deixar uma situação cômoda  para buscar novos desafios, não só na vida profissional, mas também em outras áreas.

O contrário também acontece, quando estamos na correria, sem tempo para nada nem para ninguém, a vida nos manda uma gripe, uma indisposição, um mal jeito no pé, e etc., e nos obriga a parar. É um convite para sermos mais conscientes, e ficarmos um tempo a sós em nossa própria companhia, pois quem está fazendo tudo ao mesmo tempo não está prestando atenção a nada; na verdade está fugindo de si mesmo, de olhar para o seu interior e ver suas mágoas e seus defeitos; está negando-se a oportunidade do auto-conhecimento e da mudança interior.

A vida obedece a ciclos onde existe começo e fim. Podemos viver cada ciclo conscientemente, aprendendo com nossas experiências. Esta é uma escolha nossa.
A parábola  do Casulo, de Augusto Cury, retrata muito bem o medo que temos do novo, vejamos:

“Duas lagartas teceram cada uma seu casulo. Naquele ambiente protegido, foram transformadas em belíssimas borboletas. Quando estavam prestes a sair e voar livremente, vieram as ponderações. Uma borboleta, sentindo-se frágil, pensou consigo: ‘A vida lá fora tem muitos perigos. Poderei ser despedaçada e comida por um pássaro. E mesmo se um predador não me atacar, poderei sofrer com as tempestades. Um raio poderá me atingir. As chuvas poderão colabar minhas asas, levando-me a tombar no chão. Além disso, a primavera está acabando, e se faltar o néctar? Quem irá me socorrer?’ Os riscos de fato eram muitos, e a pequena borboleta tinha suas razões. Amedrontada, resolveu não partir. Ficou no seu protegido casulo, mas como não tinha como sobreviver, morreu de modo triste, desnutrida, desidratada e, pior ainda, enclausurada pelo medo que tecera.

A outra borboleta também ficou apreensiva; tinha medo do mundo lá fora, sabia que muitas borboletas não duravam um dia fora do casulo, mas amou a liberdade mais do que os acidentes que viriam. E assim, partiu. Voou em direção a todos os perigos. Preferiu ser uma caminhante em busca da única coisa que determinava sua essência.”

Se olharmos para a vida eterna do espírito que somos,  veremos que a vida na Terra é passageira e, que se percorrermos o caminho de forma equilibrada e consciente, a passagem será menos dolorida... essa é a certeza que o espiritismo nos traz. Beijão! ♥♥

Inteligência Espiritual

Ouvindo falar em inteligência espiritual fui em busca do assunto. Eu já conhecia a inteligência intelectual (QI), a inteligência emocional (QE) e descobri que uma cientista americana, Dra. Danah Zohar, física e filosofa, escreveu um livro sobre inteligência espiritual (QS). Ela afirma a existência de um terceiro tipo de inteligência, chamada "Ponto de Deus", responsável pelas experiências espirituais dos homens. O Ponto de Deus é uma área nos lobos temporais que nos faz buscar um significado para a vida, nos ajudando a encontrar valores espirituais e confere um sentido a nossa existência.

Nosso lado racional é aquele que nos ajuda a ter um raciocínio lógico, o outro, o emocional, nos permite fazer o raciocínio associativo, condicionado por hábitos e emoções. Segundo a Dra Danah, o QS permite criar situações novas, perceber, por exemplo, a necessidade de mudar de rumo, de investir mais num projeto ou de dedicar mais tempo à família.

"Nós usamos a inteligência espiritual quando nos sentimos num impasse, quando enfrentamos as armadilhas de velhos hábitos ou quando temos problemas com doenças ou sofrimentos. O QS nos mostra que temos problemas existenciais e nos aponta os meios de resolvê-los", explica a cientista.

A Dra. Danah afirma ainda, que as pessoas com QS são facilmente reconhecidas, porque: 

1. Praticam e estimulam o autoconhecimento profundo.

2. São levadas por valores, ou seja, são idealistas.

3. Têm capacidade de encarar e utilizar a adversidade.

4. São holísticas.

5. Celebram a diversidade.

6. Têm independência.

7. Perguntam sempre "por quê?"

8. Têm capacidade de colocar as coisas num contexto mais amplo.

9. Têm espontaneidade.

10.Têm compaixão.

Gente, conclui que as pessoas que têm QS desenvolvido, têm mais facilidade de encarar as dificuldades como oportunidades de crescimento espiritual, são capazes de ter "insights" em momentos em que outras não têm, e pensamentos criativos que possibilitam trabalhar as mudanças e a renovação interior. 

E voce, se identificou com o assunto? Faça o seu comentário.
Da minha parte percebi uma ótima oportunidade para reflexão. Beijão! ♥♥

Sobre o livro: QS INTELIGÊNCIA ESPIRITUAL - O "Q" QUE FAZ A DIFERENÇA, por Danah Zohar e Ian Marshall - Editora Record

Sonho - Uma Viagem Fora do Corpo

Durante o sono, enquanto recuperamos as energias perdidas nas atividades do dia,  nosso espírito se desprende do corpo físico e, permanecendo ligado por um cordão fluídico, assume suas capacidades espirituais.
Nesse momento, o espírito recobra um pouco de sua liberdade e pode visitar planos mais elevados e ir ao encontro de guias espirituais, amigos, parentes, enfim, daqueles com quem tem mais afinidades. É por esta razão, que às vezes vamos dormir com um problema nos incomodando e acordamos pela manhã com a solução para ele. São os conselhos que recebemos daqueles que nos querem bem. 
Pode acontecer também, do espírito ir a mundos inferiores à Terra, para estar em companhia de afeições que o evocam, em busca de prazeres vis e de satisfação de seus vícios e desejos mais íntimos.
Também ocorre que os espíritos inferiores ou até mesmo nossos desafetos, aproveitem desse momento de repouso do corpo para nos atormentar. É quando acontecem os sonhos maus ou pesadelos, pois acordamos apenas com a lembrança daquilo que nos perturbou. Porque o sonho nada mais é do que a recordação do que o espírito viu e viveu durante o sono.
Mas nem sempre nos lembramos dos sonhos, porque, sendo o corpo matéria mais densa, dificilmente conserva as impressões recebidas pelo espírito. No entanto, podemos nos recordar apenas de fragmentos de frases e de imagens, que nos parecem confusos e absurdos.
Muitas vezes também, quando não há um desdobramento pleno da alma e, consequentemente não se liberta completamente das idéias terrenas, nossos sonhos podem ter relação com o que se passa na vida corporal, e refletir impressões do nosso cotidiano, simbolizando nossos sentimentos mais íntimos, nossos temores e preocupações pessoais e profissionais, nossas sensações e emoções, enfim, o "eu" é o personagem principal da mensagem do sonho.
Em O Livro dos Espíritos, aprendemos que durante o sono podemos trabalhar e estudar em companhia de seres mais elevados. Tratemos pois de fazer por onde merecer tal oportunidade, conservando os pensamentos elevados e trabalhando nossa renovação interior.  Beijão! ♥♥

Fonte: O Livro dos Espíritos - Capítulo 8 - Emancipação da Alma.